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Tableau I.
La mesure des rythmes de veille-sommeil explorés selon le questionnaire de Munich (MCTQ)
| La mesure des rythmes de veille-sommeil explorés selon le questionnaire de Munich (MCTQ) | |
|---|---|
| Les jours de travail Je me couche à _____ heures Je suis vraiment prêt à m’endormir à _____ heures J’ai besoin de _____ minutes pour m’endormir Je me réveille à _____ heures Après _____ minutes je me lève |
Les jours de repos Je me couche à _____ heures Je suis vraiment prêt à m’endormir à _____ heures J’ai besoin de _____ minutes pour m’endormir Je me réveille à _____ heures Après _____ minutes je me lève |
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