Schéma des mécanismes cérébraux impliqués dans l’impact de la lumière sur l’activité cognitive non visuelle. 1. À l’allumage, un impact de la lumière est observé dans l’hypothalamus (rond bleu foncé) et dans le pulvinar (ronds verts) (ainsi que dans l’amygdale et l’hippocampe, non représentés). 2. Durant les premières secondes de l’exposition, l’influence de la lumière est surtout détectée dans des structures sous-corticales régulant l’éveil et le sommeil (hypothalamus, tronc cérébral [rond jaune], pulvinar). 3. Des réponses plus tardives sont observées dans les régions corticales impliquées dans le processus cognitif en cours et peuvent affecter, par la suite, le comportement et les performances. Pour l’attention/mémoire de travail/tâches exécutives (ronds rouges), un réseau de régions centré sur le pulvinar et comprenant le cortex préfrontal et pariétal semble responsable de l’impact de la lumière sur l’éveil et la cognition. Pour les réponses à des stimulations émotionnelles vocales, le réseau implique l’hypothalamus, l’amygdale et la « région de la voix » du cortex temporal (ronds bleu clair). La lumière semble avoir un impact plus rapide sur les réponses émotionnelles que sur celles ayant trait à l’attention, à la mémoire de travail et aux réponses exécutives. L’impact de la lumière est plus important pour de plus fortes intensités, de plus longues durées et de plus courtes longueurs d’onde (bleues). Le moment de la journée, et les changements de pression de sommeil et de phase circadienne qui y sont associés modifient l’impact de la lumière, ainsi que l’âge, la santé mentale et le génotype (de PERIOD3) (adapté de [4] et [34] avec autorisation).